Anemia adalah kondisi tubuh yang terjadi
ketika sel-sel darah merah (eritrosit) dan/atau Hemoglobin (Hb) yang sehat
dalam darah berada dibawah nilai normal (kurang darah).
Hemoglobin adalah bagian utama dari sel
darah merah yang berfungsi mengikat oksigen. Jika seseorang kekurangan sel
darah merah, atau hemoglobin yang normal, maka sel-sel dalam tubuh tidak akan
mendapatkan oksigen yang cukup, akibatnya tumbullah gejala anemia. Gejala
anemia seperti lemah dan lesu terjadi karena organ-organ tidak mendapatkan apa
yang mereka butuhkan untuk berfungsi dengan baik, yaitu oksigen.
Anemia dikenal dengan istilah kurang
darah. Kurang darah (anemia) ini berbeda dengan darah rendah. Darah rendah
merupakan rendahnya tekanan darah, sedangkan anemia
adalah kurangnya sel darah merah atau hemoglobin seperti telah disebutkan di
atas. Kurang mengkonsumsi makanan yang
mengandung zat besi, vitamin B12, asam folat dan vitamin C, penyebab
timbulnya
penyakit
anemia.
Seorang suster, Nurul Dwi Jayanti,
Amd.Kep yang bekerja di RS. Gatot Subroto, Senen, Jakarta pusat mengatakan
banyak obat
alami
mengatasi
anemia yaitu seperti mengkonsumsi bayam
duri, kacang
hijau, daun
kacang
panjang, sayuran
hijau, dan daging setiap 2x sehari.
“Jangan khawatir bila anda terkena anemia karena
banyak solusi mudah mengatasi anemia dengan cara yang alami. Anda juga bisa
mengkonsumsi suplemen penambah darah. Terapkanlah gaya hidup sehat, agar
terhindar dari penyakit seperti anemia dan penyakit lainnya,” ujarnya.
Seorang wanita muda bernama Devi Savitri mengidap animea. Wajahnyanya
sangat pucat dan dia selalu merasakan
sakit kepala yang membuat dia tidak bersemangat untuk hidup menjalani segala
aktivitas. Dia tidak dapat melakukan aktivitas yang berat yang membuat raganya lelah.
Terkadang dia merasa putus asa karena tidak kuat saat animea itu kambuh karena
animea yang diderita sudah sangat parah. Syukurlah banyak teman dan saudara
yang selalu menyuportnya dalam
melawan animea itu.
Saya sendiri mengidap penyakit
animea walau pun tidak separah Devi Savitri, saat sakit itu datang saya merasa
tidak kuat menahannya. Saya sering merasa kelelahan bahkan drop kalau sudah melakukan banyak aktivitas. Saya juga sering
merasa sakit
kepala secara tiba-tiba, wajah saya terkadang pucat tanpa sebab,
rambut saya pun rontok. Saya mengatasinya dengan tidak lepas dari obat tambah
darah berupa kapsul dan saya mengkonsumsi sop kambing seminggu sekali secara
rutin.
OLAH FIKIR


0 komentar:
Posting Komentar